【2024年版】八王子の暗闇フィットネスおすすめ2選！選ぶ際の注意点も解説

powerd by フィットネスウォッチャー

ご訪問者様は、八王子で暗闇フィットネスに通いたいと情報をお探しですね？

八王子にはJR八王子駅と京王八王子駅があり、一日に15万人以上の方が利用すると言われていて駅前にも商業施設が立ち並ぶことから、八王子エリアで暗闇フィットネスの需要も高まっています。

暗闇フィットネスは、周囲が見えない薄暗がりの中で大音量をかけてボディエクササイズを行うため、高い運動効果が期待できると全国的に人気が高まっています。

では、八王子で暗闇フィットネスに通いたい場合、どういった選択肢があるのでしょうか？

こちららでは、八王子のおすすめ暗闇フィットネスについてまとめています。

八王子の暗闇フィットネス選びで失敗しないポイント

ポイント1. 八王子にある暗闇フィットネスをとにかく多く探し出す

八王子で暗闇フィットネスに通いたい場合は、まずは八王子駅周辺にどういった暗闇フィットネスがあるのか探し出してみましょう。

八王子駅前には、まだまだ暗闇フィットネスは多く出店していません。

Google マップを活用したり、広告を探したり、実際に通ってる方に聞いたりして、選択肢を広げましょう。

探す際には、なるべく暗闇フィットネスの専門スタジオがおすすめです。

暗闇フィットネスの専門スタジオは、設備も本格的ですし、インストラクターも専門の方がエクササイズを導いてくれます。

また単純にレッスンのスケジュールが豊富であるというメリットもあります。

ポイント2. 探し出した八王子の暗闇フィットネスの種類に注目

八王子で暗闇フィットネスへの入会を検討中の場合は、エクササイズの種類をチェックしておきましょう。

暗闇フィットネスのエクササイズは、非常に様々。

最近では個性的なエクササイズが多く登場しており、ボディメイク系、キックボクシングや剣道などの格闘技系、トランポリンエクササイズ、エアロバイクエクササイズなど、各スタジオがこぞって個性的なエクササイズを生み出しています。

ダイエット目的という点ではどれも変わりませんが、「これなら続けられそうだ」「これなら楽しんでできそうだ」と言ったエクササイズを選んだ方が良いと思います。

その方が長続きしますし、より集中して取り組めますので、ダイエット効果も高く期待できるでしょう。

ポイント3. 体験レッスンをなるべく受けておく

八王子で暗闇フィットネスに入会したい場合は、最後は体験レッスンをなるべく受けておいた方が良いです。

体験レッスン制度は、ある場合とない場合があるとは思いますが、もしあれば積極的に受けに行きましょう。

入会前にはレッスンを受けることができますので、「思ったのと違った」「そんなに暗闇ではなかった」「エクササイズがきつい」など、入会の失敗を未然に防ぐことができます。

体験を受けることで、入会員や月会費などの料金が割引になるというケースもありますので、ホームページをチェックしてみましょう。

八王子の暗闇フィットネスおすすめ2選！

EXPA（エクスパ）八王子店 暗闇ボディメイク

■アクセス：JR中央線「八王子駅」北口徒歩3分、京王線「京王八王子駅」2番出口徒歩5分

八王子駅周辺で暗闇フィットネスに通いたい場合は、EXPA（エクスパ）八王子店が一番おすすめです。EXPA八王子店は、JR八王子駅から徒歩3分、京王八王子駅からも徒歩5分程度で到着します。

EXPA八王子は、ライザップと同じ会社が運営する暗闇フィットネス。ライザップのメソッドを取り入れてのグループボディメイクエクササイズを薄暗がりの中で行い、ダイエット効果やボディメイク効果が期待できます。

ミラーボールやムービングライトと言った個性的な照明が点灯し、ノリのいい音楽がかかるため、モチベーションが保ちやすく、やる気にさせてくれます。

原則的に隣の人は見えないので、集中してエクササイズが出来るため、高い運動効果が期待でき、よりダイエット効果も高まります。

EXPAの口コミ・評判ピックアップ！

久しぶりにexpaでBM01受講。明日の筋肉痛が楽しみ。#expa

— えみこ (@0330emily) October 14, 2019

EXPA行ってくる〜！
40なのに、着てる服が女子高生みたいな格好になっちゃって恥ずかしい…💦

去年まで好きでたくさんあったくすみピンクの服が、今年は気分じゃないのか、超照れる…

— 新生オクラ diet垢 (@okura_illbesexy) October 16, 2019

EXPA（エクスパ）体験レビュー！実感したレッスン効果と口コミ・評判

メガロス八王子 VOLTシリーズ

■アクセス：JR「八王子」駅南口より徒歩4分

八王子で暗闇フィットネスをお探しの場合は、スポーツクラブのメガロス八王子に暗闇エクササイズがあります。メガロス八王子は、JR八王子駅から徒歩4分ほどの所にあります。

メガロス八王子はスポーツクラブですので、有酸素運動や筋トレの他に、スタジオプログラムがあり、その中に暗闇エクササイズがあるようなイメージ。

VOLTシリーズと呼ばれ、トランポリン系や格闘技系、ボディメイク系など、5種類の暗闇エクササイズがあります。

毎日1～2つの暗闇エクササイズが行われているイメージです。

スポーツクラブで体を動かしながら、暗闇エクササイズもやってみたいという方に向いています。

メガロス八王子の口コミ・評判ピックアップ！

・コーチが熱心で明るい‼なんでも話せる雰囲気が良いとおもいます。スタッフも丁寧に対応してくれます
・スタッフいい人おおいですね。コアタイムは人多すぎです
引用：googlemap口コミ

■公式サイト⇒https://www.megalos.co.jp/hachiouji/

まとめ

まとめます。

八王子には暗闇フィットネスは

という選択肢がありました。

まだまだ八王子には多くの暗闇フィットネスは出店されていません。

これから増えていくとは思われますが、現状もう少し探したいという場合は、東京の他のエリアで探してみるのも良いかもしれません。

もし、上記の中で八王子暗闇フィットネスを選ぶと言う場合は、私はやはりEXPA八王子店がおすすめです。

EXPA八王子店はRIZAPが運営する暗闇フィットネスであるだけに、エクササイズのメソッドが確立されていますし、とても本格的で楽しいエクササイズを提供してくれます。

また、EXPA八王子店なら、食事に関する指導も無料でやってくれるので、より高い確率でのダイエットの成功が期待できます。

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