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キックボクシングのパーソナルレッスンを展開しているパーソナルミット(Personal Mitt)ってネット上の情報が少なすぎませんか?
全国にどんどん店舗数を増やしているパーソナルミットっですが、入会して良いのかどうか、公式サイトを見ただけでは判断がつきかねますよね?
そこでこちらでは、キックボクシングの経験がある筆者が、パーソナルミットについて体験調査してきました。
その他、実際に通っている方の口コミや感想を添えて、訪問者さんが本当に入会して良いのか、体験を受けて良いのかどうか、判断しやすくしておりますので、参考になさってください。
目次
パーソナルミットの特徴
完全マンツーマン指導で効果的なトレーニング
パーソナルミットの最大の特徴は、完全マンツーマンでの指導です。専門のトレーナーが一人ひとりのレベルや目標に合わせてプログラムを作成するため、無駄のない効率的なトレーニングが可能です。初心者から上級者まで、それぞれのスキルや体力に応じた指導を受けられるので、無理なく続けられるのも魅力の一つです。体脂肪を落としたい、筋力をアップさせたい、ストレス発散をしたいといった個々の目的に対応する柔軟性が支持されています。
ミット打ちによる全身運動で高い脂肪燃焼効果
パーソナルミットでは、キックやパンチをミットに打ち込むトレーニングが中心です。この動作は全身を使うため、短時間で効率的に脂肪を燃焼できます。また、キックボクシング特有のダイナミックな動きが筋力や持久力を高め、日常生活での体力向上にも役立ちます。単なるダイエット目的にとどまらず、健康維持やメンタルのリフレッシュにも効果的です。週1回からでも始められるので、忙しい人にもぴったりのプログラムです。
ストレス解消に最適なトレーニングメニュー
日々のストレスや疲れを抱える現代人にとって、パーソナルミットは理想的なリフレッシュ手段です。ミット打ちの力強い動作は、溜まったストレスを一気に発散する効果があります。また、集中力を高める要素もあり、トレーニング後には頭がすっきりとして気持ちの良い達成感を得られます。個室や少人数制のため周りの目を気にせず、リラックスした環境で自分のペースで取り組めるのも大きなポイントです。
自分のペースで続けられる柔軟なスケジュール
仕事や家事で忙しい方でも続けやすいのがパーソナルミットの強みです。トレーニングの日時や内容を柔軟に調整できるため、生活スタイルに無理なく組み込むことが可能です。また、予約やキャンセルが手軽に行えるシステムを採用しているため、急な予定変更にも対応しやすいのが嬉しいポイント。オンラインでの予約管理も可能なので、スムーズに継続できます。長く続けられる環境が整っているからこそ、多くの人に選ばれています。
パーソナルミット体験取材の感想!メリットとデメリットを徹底レビュー
今回、マンツーマンキックボクシングレッスンを展開している「パーソナルミット」を体験してきました。
そのレッスン内容や施設の雰囲気、トレーナーの質などを実際に体感し、感じたメリットとデメリットをお伝えします。
体験したのは、新宿御苑前店です。新宿御苑前駅から徒歩5分ほどの所にあります。
パーソナルミットのメリット
↑イメージ図です。レッスン中は写真が撮れませんでしたので…
まずは体験して良かったと感じたポイントをご紹介します。
1. マンツーマンだから初心者でも安心
パーソナルミットはマンツーマンで行うパーソナルのキックボクシングエクササイズです。
グループレッスンに比べて、周りを気にせず自分のペースで進められると感じました。
インストラクターが丁寧に指導してくれて、私は初心者ですけど、初心者のスピードに合わせてせてくれます。
初心者でもしっかりしっかりシェイプアップやボディメイクに自分のペースで取り組めるし、技術も習得できると感じました。
2. 短時間で効率的なトレーニングが可能
マンツーマンなので、要望を聞いてくれて、一人一人の目標に合わせたプログラムを作ってくれます。
そのため無駄なく体を動かせるのと、忙しい方でも短時間で効果的にエクササイズができると感じました。
3. トレーナーが親切でモチベーションが上がる
経験豊富なトレーナーが細かい部分まで丁寧に教えてくれます。
褒めながら指導してくれるので、自然とやる気が出ました。
パーソナルミットのデメリット
次に、気になった点や改善を期待したい部分を挙げてみます。
1. コストがやや高め
マンツーマン指導ということもあり、料金はグループレッスンに比べて高い設定です。
コストパフォーマンスを気にする方には少しハードルが高いかもしれません。
2. 店舗数がご自身の最寄にない場合がある
当たり前ですけど、現在、ご自身の最寄に店舗がない場合があるので、その場合は少し時間をかけて通わなくてはいけません。
東京は割とスタジオがあるので良いですが、それ以外のエリアだと通いたいのに通えない方も出てくるかなと思いました。
オンラインレッスンなどの選択肢があれば便利だと思いました。
3. 予約が埋まりやすい
人気のためか、希望の日時で予約が取りづらいのかな?と思った瞬間がありました。
聞いてみると、夕方以降や週末は早めの予約をおすすめだそうです。
みく
実際に通ってる方の口コミ
実査に通っている方の口コミも集めてみました。
夏に向けてダイエットしたく通い始めました。キックボクシングは初めてだったけど、完全個室のため思いっきり人目を気にせずトレーニングできるのが最高です。
引用:google
女性なので行くまでは、浮いてしまわないか心配だったのですが、行ってみるとパーソナルなので、時間調整もしてもらいやすく、人目は全く気になりませんでした。また、本格的なキックボクシングが希望ではなく、ボディメイクの為に始めたのですが、私の希望も細かくトレーナーさんが理解してくださり、私のペースを見ながら進めてくださるので、楽しみながら続けられます。
引用:google
最初は健康のためキックボクシングを始めましたが、意外と想像より楽しい。
最も驚いたのは、コレステロール値239から、一年で198まで下がりました。
これからも毎週楽しく続けます。
引用:google
最初から最後までコーチがずっと笑顔で相手のペースに合わせて対応してくれるので、未経験の私でも続けられもっと鍛えられると思いました。体験時に入会するとお得と聞いて次回のチケットも買いました。またまたお友達とレッスン受けるのが楽しみです。
引用:google
ボクシングの爽快感はもちろん!トレーナーさんの明るさ親切さに元気がもらえるので心と体のために通っています☺︎施設内も綺麗で清潔です。
引用:google
みく
- 体験レッスン後の入会で、入会金22,000円が無料!
- 公式サイトからの予約で、体験料金11,000円⇒5,500円
パーソナルミットの体験レッスンは?キャンペーン実施中
パーソナルミットでは、WEB上から体験レッスンの予約が出来ます。
行きたい店舗を選んで、公式ラインを登録してから予約すれば割引料金で体験レッスンを受けられますので、お得です。
体験レッスンでは、無料レンタルウェアと無料レンタルタオルが付きます。
ボクシンググローブももちろん無料レンタルできますので、手ぶらで受けに行くことが出来ます。
パーソナルミットの料金体系は?
パーソナルミットの料金は、チケット制と月額制に分かれています。
不定期に通う予定の方は、チケット制の方が良いと思います。定期的に通う予定の方は、月額制の方が割安になっているのでお得です。
詳しい料金はこちらになります。
■チケット制
単発チケット | 11,000円 | / |
5回チケット | 49,500円 | 9,900円/回 |
10回チケット | 88,000円 | 8,800円/回 |
20回チケット | 154,000円 | 7,700円/回 |
■月額制
月4回 | 35,200円 | 8,800円/回 |
月6回 | 49,800円 | 8,300円/回 |
月8回 | 61,600円 | 7,700円/回 |
パーソナルミットは休会や退会はすぐできる?
パーソナルミットは、月額制とチケット制があり、チケット制を選んでおけば退会や休会といった概念がありませんので安心して恭子とが出来ます。
忙しくなれば間を開ければ良いですので、わざわざ店舗に退会や休会を申し入れる必要はありません。
チケットはどのぐらい間が空いたら利用が出来なくなるのかは事前に知っておいた方が良いかと思いますので、電話等で問い合わせましょう。
また、月額制の方が割安になりますので、コストが気になる方は、月額制を選択しましょう。
パーソナルミットの店舗はどこにある?
パーソナルミットの店舗は、2024年11月現在、東京や関東圏を中心に全国に20店舗あります。
東京、埼玉、神奈川の他に、愛知、宮城、大阪、兵庫、鹿児島に店舗があります。
北海道・東北 | 泉中央・仙台八幡 |
関東 | 館林・せんげん台・大船 |
東京 | 明大前(2店舗)・恵比寿・神楽坂・新宿御苑前・三田・下赤塚・学芸大学・大塚・東京スカイツリー前 |
東海 | 豊田 |
近畿 | 心斎橋・四ツ橋・三ノ宮 |
九州 | 天文館 |
- 体験レッスン後の入会で、入会金22,000円が無料!
- 公式サイトからの予約で、体験料金11,000円⇒5,500円
まとめ
まとめます。
パーソナルミットの良くない方の口コミ・感想は
- コストがやや高め
- 店舗数がご自身の最寄にない場合がある
- 予約が埋まりやすい
というのがある一方で、良い方の口コミ・感想は
- マンツーマンだから初心者でも安心
- 短時間で効率的なトレーニングが可能
- トレーナーが親切でモチベーションが上がる
というのが見つかりました。
やはり、パーソナルミットの魅力はマンツーマンのパーソナルキックボクシングであるという点。
料金は少し高めでも、親身に相談に乗ってくれて、ご自身の要望に合わせたレッスンを行ってくれます。
短期間で結果を出したいといった要望も聞いてくれますので、結果が出しやすいスタジオであるとも言えます。